皆さんこんにちは！

今年は雪が少ないな…と思っていたら

これでもかというくらいにどさっと降ってきましたね❄🌨

雪かきで体を痛めないように気を付けていきましょう(^-^;

さて、今回アクシエではストレッチを行いました！

デスクワーク中心の作業が多いので、姿勢がどうしても悪くなりがちです。

そんな猫背や肩こりなどに効く、椅子に座ってできるようなストレッチをやってみました。

皆さん体の負担にならない程度にやってみました！

（自分は思っていたより体が硬くてびっくりしてました…´._.`）

やはり体を伸ばすという動作だけでも筋肉がほぐれてとてもスッキリしますね(◍ ´꒳` ◍)

またこのような体を動かせるような活動をできたらなと思います！

では、次回のブログもお楽しみに！(๑•ᴗ•๑)

アクシエでは毎週気分転換できるような活動を行っています。

もし興味のある方は見学・体験のお問い合わせお待ちしております。

またInstagramも更新中ですので是非ご覧ください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❀

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◎作業内容
・医療・福祉に関するカルテ等のデータ化作業
・エクセルを使った名刺入力作業
・ワードを使ったテープ起こし作業
・イラストレーターやフォトショップもお教えしますよ♪
　チラシ作りも行っています。
・在宅ワークも行えます。
・時々、簡単な軽作業もあります。

◎その他の活動

コミュニケーション能力を身に着けるための活動を多数行っています。

◎資格
各種資格取得へ向けて、問題集や専門書を用意し、スタッフが学びのサポート
を行っております。就労に向けて資格の取得も可能です。

資格受験費用助成金もあります！
【資格一例】
・Mos Word
・Mos Excel
・Mos PowerPoint
・日商PC検定データ活用 3級,2級
・日商PC検定文書作成 3級,2級
・Photoshop クリエイター能力認定試験
・illustrator クリエイター能力認定試験